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Die Personal Swiss bietet Ihnen ein umfangreiches Programm mit insgesamt rund 200 Beiträgen in fünf Content Stages. Diese sind direkt in die Messehallen als offene Kommunikations- und Vortragsräume integriert, so dass Sie als Besucher kurze Wege von den Messeständen zu den Vortragsforen haben.

Experten aus Theorie und Praxis referieren und diskutieren in den Content Stages über unterschiedliche Themen des Personalwesens. Lernen Sie dabei neue Ansätze, Ideen und Lösungen kennen, die Sie in Ihrer täglichen Personalarbeit benötigen. Neben zahlreichen Themenreihen bereichern unter anderem Podiumsdiskussionen der Fachpresse das Vortragsprogramm.

Möchten auch Sie einer unserer Speaker auf der Personal Swiss werden, setzen Sie sich gerne mit uns in Verbindung und melden Sie sich für das kommende Jahr 2020 als Speaker an.

info@personal-swiss.ch

31.03. – 01.04.2020 Halle 5 & 6 | Messe Zürich
  • Cornelia Birta

    Dr. Cornelia Birta

    Dozentin,Coach, Trainerin

    Transformation & Empowerment und Leadership Consulting

Mentale Fitness 4.0- Umgang mit Stress, Druck und Beschleunigung

Stress ist eine «Kampf-und-Flucht-Reaktion» und verändert alle Parameter im Körper, um Anpassungen einzuleiten, die das Überleben sichern sollen. Der Vortrag möchte Ihnen die Grundlagen im Umgang mit Stress vermitteln, wie Sie Symptome analysieren und was Sie tun können, um Ihre Resilienz zu steigern.
In unserer sich ständig verändernden Welt der Anforderungen, der digitalen Geschwindigkeit und angesichts wachsender chronischer Erkrankungen ist Stressmanagement eine grundlegende Voraussetzung für Erfolg, Energie und Leistungsfähigkeit.

Thema: BGM & Corporate Health Learning & Development
Vorausgesetzter Wissensstand: Offen für alle
Zielgruppe: Geschäftsführer/Mitarbeiter mit Personalverantwortung Weiterbildungsbeauftragte/Personalentwickler
Lernziele: Stress erkennen und lösen lernen
3 kleine Entspannungstechniken für den Alltag
Awareness Training

Vita Dr. Cornelia Birta

Dr. Cornelia Birta ist Expertin für «Leadership und Empowerment» für Einzelpersonen und Unternehmen. Sie ist studierte Medizinerin, Coach und Trainerin sowie Dozentin im Studiengang «Certificate of Advanced Studies (CAS) in Next Generation Leadership». Sie ist Unternehmerin mit langjähriger Verhandlungserfahrung, Coach und Dozentin der HWZ.
Ihre Aus- und Fortbildungen umfassen das schulmedizinische Studium, Vertiefungen in der Mind-Body Medizin und Psychoneuroimmunologie, transdisziplinäre Ausbildungen im Bereich Business Coaching, EMBA Technologiemanagement (HSG), moderne achtsamkeitsbasierte kognitive Verfahren, Yogatherapie und vieles mehr.

Dr. Cornelia Birta greift auf eine 14-jährige Praxiserfahrung an der Schnittstelle von Medizin, Psychologie, Training und Coaching mit Schwerpunkt «Veränderungsprozesse» zurück.

Sie hat über 100 innovative Seminare & Workshops zu den folgenden Themen entwickelt:
· Mental Power and Decision Making
· Transformationsmanagement
· Mental Fitness for Daily Business
· Stressmanagement 4.0
· Next Generation Leadership (Mitentwicklung)
· Fit for Life and Business
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Dr. Cornelia Birta

Dozentin,Coach, Trainerin

Transformation & Empowerment und Leadership Consulting

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